Mi labor como Coach Mental 

¡Descubre, planifica y ¡actúa!

Una parte esencial de nuestra mente que debemos aprender a manejar es nuestro DIÁLOGO INTERIOR. Es necesario tomar consciencia de lo que nos decimos en determinadas situaciones, tales como una competición. Asimismo, debemos identificar la forma en que nos hablamos y el por qué. Esto nos llevará a saber cuáles son las creencias que nos impiden progresar, adquirir herramientas para dejar de boicotearnos, trazar planes de acción y programar nuestra MENTE para que actúe de forma PROACTIVA y eficaz en pos de lograr nuestras METAS, así como adquirir y/o mejorar nuestras habilidades.

¿Qué te está impidiendo lograr tus metas?

¿Qué quieres conseguir?

Tanto en el deporte como en la vida, el punto de partida para conectar con tu verdadera esencia, descubrir aquello que realmente te motiva y alcanzar tus metas es plantearte estas preguntas. A lo largo del proceso adquirirás las herramientas y recursos que necesitas para convertir tus sueños en metas concretas y alcanzarlas.

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Recuper-¡acción!

¿Tienes dolores o molestias que te impiden llevar la vida que quieres? ¿Hasta qué punto te limitan en tu día a día?

El dolor es una circunstancia que puede afectar a tu vida, pero está en tu mano el tomar la decisión de aceptarlo y adquirir el compromiso de superarlo o sobrellevarlo de la mejor manera posible. En muchas ocasiones los dolores físicos se originan en la mente. Diversos factores como el estrés diario, las discusiones, la desmotivación u otras situaciones personales pueden hacer que nuestra energía decaiga y aparezcan dolencias físicas.

PROGRAMA DE RECUPER-¡ACCIÓN!

Este programa va dirigido a:

 

Personas que quieren identificar y gestionar adecuadamente los pensamientos y emociones que le están causando dolor o ralentizando su mejoría. Es el complemento perfecto para los tratamientos de fisioterapia y rehabilitación, haciendo que el paciente sea protagonista del proceso mediante una adecuada gestión emocional y pasando a la acción.   

Profesionales que tratan dolencias físicas, tales como fisioterapeutas u osteópatas, que quieran aprender o reforzar sus habilidades de gestión emocional para ayudar a sus pacientes a recuperarse, aumentando su nivel de compromiso para ser parte activa en su propia recuperación y así alcanzar un bienestar duradero y en menos tiempo. 

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Coaching académico - profesional

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Coaching Mental deportivo

"Solo hay una cosa que hace un sueño imposible de conseguir: miedo al fracaso"

- Paulo Coelho - 

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